Michael de montagne nasceu em 1533 era da nobreza.Escreveu um livro sobre Inadequações eram 3 tipos:inadequações fízicas(quando não estamos satisfeitos com nosso corpo);inadequações do julgamento(quando somos julgados pelos outros) e inadequações intelectuais(quando achamos que outras pessoas são mais inteligentes do que nós).Aos 38 anos escreveu um livre sobre si mesmo,assuntos que deixamos de fora,como por exemplo seu pênis.”cada um de meus membros,na mesma medida, me faz ser quem eu sou,e nenhum define mais minha masculinidade do que esse”.Ele achava importante falar sobre isso,para ele qualquer parte é tão importante quanto as outras.
Para ele estamos cercados de modelos,eles não são como nós.”a pior desgraça para nós é desdenhar(despresar)aquilo que somos”.Para ele varias vezes desenvolvemos distúrbios alimentares,nós seres humanos achamos que nossos corpos é motivo de vergonha.Ele dizia que temos que agir como os animais,eles não despresam seus corpos.”As vezes a sabedoria animal é maior que a nossa,devemos aceitar nossos corpos com uma pitada de humor”.
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